2023.03.01 Wed

癖に気づくと人生が変わる！（心も身体も癖の塊）

人生の道しるべ

2023.02.18 Sat

月をどこから見るか？泣いてる？笑っている？

人生の道しるべ

2023.02.12 Sun

思考に乗っ取られるのではなく本当の自分を取り戻すために

人生の道しるべ

2022.12.16 Fri

課題の分離を考える

人生の道しるべ

2022.08.15 Mon

幸せの谷と不幸の山、どちらが高い？

幸せでいられる方法

2022.06.26 Sun

依存と共存と共生

自立していく方法

2022.02.10 Thu

怒りは２次感情。本当の気持ちに気づくには？？？？

感情をコントロール

2021.12.13 Mon

自立できない理由と背景・自立する方法

自立していく方法

2021.09.27 Mon

辛い時は成長のチャンス！って本当？？？

幸せでいられる方法

2021.08.23 Mon

「ひっぽかす」は最強の育て方、「見守る」ができる人になる。

マインド