「マインド」の記事一覧

「他者の感情」に振り回されない視点

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視点が固定されない練習方法

視点が固定されない練習方法
もう一歩進んだ想像力を育てる練習

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先延ばしの正体と対応策

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「わかっているのに動けない」の正体

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感情に支配されない、日ごろの練習

感情に支配されない、日ごろの練習
思考を整理する対策方法

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ネガティブな結果の時に、他人のせいにしたくなる心理と、その抜け出し方

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不安なときのこころの処方箋

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「過小評価」という静かなブレーキ

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